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    家庭教育指導(dǎo)師:培養(yǎng)一個(gè)心理陽(yáng)光的孩子

    “一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)的孩子是一個(gè)能自主的孩子,他有能力面對(duì)生活中的各種困難,也能在社會(huì)中找到自己的位置?!边@是法國(guó)兒童教育界共同認(rèn)可的觀點(diǎn)。

    那么怎么培養(yǎng)一個(gè)心理陽(yáng)光的孩子呢?鴻猷文化給父母?jìng)兲岢隽艘幌盗胁僮餍院軓?qiáng)的建議。

    第一,訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力

    心理學(xué)家說(shuō),安全感不是依賴感,如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系,他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處,比如讓他自己待在安全的房間里。孩子獲得安全感,不一定需要父母時(shí)刻在場(chǎng),即便他看不見(jiàn)你,他也會(huì)知道你在那里。對(duì)于孩子的各種需要,大人需要去“回應(yīng)”,而不要事事“滿足”。

    第二、滿足孩子要有度

    要人為地制定一些界限,不能無(wú)條件地滿足孩子的要求。能夠心情愉悅的另一個(gè)前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。兒童精神學(xué)托馬斯博士告訴我們:“只有當(dāng)孩子明白了一個(gè)道理,即,能獲得某種東西并不取決于他的欲望,而是取決于他的能力,他才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂(lè)?!焙⒆釉皆缑靼走@個(gè)道理,他的痛苦就越少。不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會(huì)更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現(xiàn)實(shí)”的訓(xùn)練,會(huì)使孩子有足夠的心理承受力面對(duì)將來(lái)生活中的挫折。

    第三、孩子發(fā)火時(shí)的冷處理

    孩子發(fā)火,第一個(gè)辦法是轉(zhuǎn)移注意力,想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒(méi)有了觀眾,他自己慢慢地就會(huì)安靜下來(lái)。

    適當(dāng)?shù)膽土P,并貫徹到底。

    說(shuō)“不”的策略:說(shuō)“不”時(shí)要給孩子解釋為什么不行。即便他聽(tīng)不懂,也能懂得你對(duì)他的耐心和尊重;家長(zhǎng)之間要意見(jiàn)一致,不能一個(gè)說(shuō)“行”,一個(gè)說(shuō)“不”;禁止一件事情的同時(shí)可以給他做另外一件事的自由。

    第四、批評(píng),對(duì)事不對(duì)人

    批評(píng)孩子要就事論事。比如,孩子弄壞了媽媽的首飾,應(yīng)該這樣說(shuō):“你看,如果你去玩你沒(méi)權(quán)利玩的東西,就會(huì)發(fā)生這樣糟糕事。”而這樣說(shuō)是錯(cuò)的:“你太壞了,你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!”第一句明確告訴了孩子,他的錯(cuò)誤在于他“動(dòng)了不該動(dòng)的東西”,并沒(méi)否定孩子的人品;第二句話則為孩子定了性,使他很沮喪,打擊了他當(dāng)好孩子的自信心。

    第五、放手讓他做

    讓孩子早早做力所能及的事,將來(lái)他會(huì)更積極主動(dòng)地做事。不要過(guò)分替孩子做事情、說(shuō)話,替孩子做決定之前,可以想想,這件事,也許孩子可以自己做了。盡量避免這樣的話:“你不行,這事你做不了!”要讓孩子“嘗新”,只要事情不是危險(xiǎn)的,就放手讓孩子嘗試。

    第六、敞開(kāi)心扉與人溝通

    溝通是一種能力,把心里的想法說(shuō)出來(lái)更是一種能力。家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子及時(shí)說(shuō)出自己的想法??鞓?lè)是一種能力,讓他能看到生活中好的、積極的一面。多說(shuō)積極的話:“我們?cè)谝黄鹫娓吲d!”“我們真是太幸運(yùn)了!”“不要難過(guò),下次我們會(huì)做得更好?!比绻赣H沒(méi)有一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)積極的心態(tài),那么必將影響到孩子。尋找、積累、強(qiáng)化那些美好的積極的事物,是給孩子生活的最甜蜜禮物。

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